在冬季，冬季倒何防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，何防滑导致骨折、慎跌j9脱位、正确外伤发生率增高，处理老年人、冬季倒何行动不便人群应在做好必要的何防滑防护情况下外出活动，或减少不必要的慎跌外出活动。若必须外出，正确一些相应的处理防滑措施尤为重要。例如，冬季倒何老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的何防滑鞋子，鞋底的慎跌j9纹路要深且材质有较好的摩擦力。老年人行走时可使用辅助工具，正确如多脚拐杖，处理帮助维持身体平衡。行走时要尽量避开有积水、积雪或结冰严重的区域，尤其是表面光滑且倾斜的路面。行走时步幅要小，速度宜慢，双脚尽量贴近地面，呈外八字形行走，类似“企鹅步态”，这样可以增加脚底与地面的接触面积，提高稳定性。

　　不慎跌倒，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，该怎么办呢？有以下三种情况。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，且伴有明显的肿胀、畸形，很可能发生了骨折或脱位。此时不要随意移动受伤部位，避免造成二次损伤。尽快拨打急救电话，等待专业医护人员前来处理。

　　若跌倒后出现头晕、头痛、恶心等症状，可能存在颅脑损伤的风险。同样要保持原地不动，将头偏向一侧，防止呕吐物误吸引起窒息，请旁人拨打急救电话。

　　若只是轻微疼痛，可在旁人协助下慢慢起身，观察后续有无不适症状加重的情况，若出现局部肿胀、疼痛持续不缓解等，也应及时就医检查，避免隐匿性的损伤。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·茂南召开农业破费及纳统使命团聚
• ·第二批落选产物宣告！“深汕友农”品牌添“新成员”
• ·第五届中国水产种业展览会重磅来袭！5大走光、6大展区争先看
• ·数百个县域将齐聚羊城！2024中国县域展览会8月23日启幕
• ·一图速览广东数字创意产业发展密码
• ·广州姑娘陈丽君西藏支教的十年：为藏夷易近“搭桥”，让虫草走向天下市场
• ·投递期间请保持通信畅通
• ·天下名特优新农产物名录宣告！湛江3个农产物上榜
• ·出口总值大幅增长27.8%！1
• ·港珠澳大桥珠海公路口岸9月21日将迎入境高峰
• ·不断不食，广州酒家推出西牛麻竹笋一桌菜
• ·投递期间请保持通信畅通
• ·茂南召开农业破费及纳统使命团聚
• ·三大主题馆再升级，珠海太空中心新馆即将亮相
• ·开掘新种类，激发村落子复原新“荔”量
• ·注意防御！明日粤东市县仍有强降水